Klasickým ochorením spôsobeným nedostatkom vitamínu D je krivica, avšak s rastúcim strachom z vystavenia slnku a so sedavým spôsobom života sa vystavenie slnku dramaticky znížilo a nedostatok vitamínu D a výskyt krivice prudko vzrástli. Pokožka nemôže vytvárať vitamín D, ak je pokrytá opaľovacím krémom alebo odevom. Existuje názor, že krém na opaľovanie s SPF15 zníži schopnosť pokožky syntetizovať vitamín D o viac ako 95%. Okrem toho mnoho starších ľudí a obyvateľov ázijskej komunity, ktorí majú tendenciu nosiť zahaľujúce oblečenie, patrí medzi skupiny obyvateľstva, ktoré majú nedostatok vitamínu D. Medzi zdroje potravy patria obohatené potraviny, vajcia a tučné ryby.
Najčastejšie dostupné doplnky vitamínu D3 sú odvodené z lanolínu v ovčej vlne, avšak vitamín D3 od spoločnosti Viridian Nutrition je vegánsky a prirodzene pochádza z lišajníkov.
Vitamín D prispieva k udržaniu normálnych kostí, zubov, funkcii svalov a imunitných funkcií. Vitamín D prispieva k normálnej absorpcii / využitiu vápniku a fosforu.
Pokyny: Ako doplnok výživy užite jednu kapsulu denne s jedlom alebo podľa pokynov lekára.
Jedna kapsula obsahuje:
| Zložka | Váha | % EC NRV |
|---|
Vitamín D3 (2000iu) (Vegánsky vitamín D3 extrahovaný z lišajníkov) | 50ug | 1 000 |
| na báze lucerny. |
Vodné športy
Šport
sk
