HMS TP01 Čierna Expandér

Posilňovacia alebo odporová guma, ako je táto pomôcka nazývaná, sa využíva najmä ako dopomoc pri zhyboch, tricepsových kľukoch a ďalších variáciách cvikov. Posilňovacie gumy sú tiež veľmi často využívané pri rehabilitačnom cvičení. Vďaka tomu, že sa nejedná o priamu záťaž - ale guma postupným ťahom vytvára odpor - je často používaným rehabilitačným doplnkom pri úrazoch svalov, šliach a kĺbov.