cookies
Naše „cookies“ ti budú chutiť
Cookies na stránke Muziker slúžia na to, aby bola tvoja návšteva u nás vždy príjemným zážitkom. Odsúhlas využívanie všetkých cookies kliknutím na tlačidlo „Súhlasím“, alebo si v nastaveniach vyber len tie, na ktoré máš chuť. Viac informácií.
Súhlasím
Odmietnuť

Ako vybrať lyžiarky

06.10.2022
Čítanie na 4 min.
Juraj Haruštiak
Nie sú to vlastne skutočné topánky a chodiť sa v nich dá len s námahou. Rovnako ako bez lyží či viazania, ani bez lyžiarok si nezalyžujeme. Spolu s viazaním fixujú nohu na lyžiach, ale aj chránia pred chladom, vlhkom a zranením. V nevhodných lyžiarkach noha doslova trpí, preto vyberajme naozaj pozorne.
Ako vybrať lyžiarky

Typ lyžiarky

Najprv si treba ujasniť, či kupujeme lyžiarky na zjazdové lyžovanie alebo lyžiarky na skialp. Oba druhy sa výrazne líšia v zapínaní aj spôsobe fixácie, na skialpové lyže sa totiž používa iný typ viazania ako na zjazdové lyžovanie. Lyžiarky na skialp sú charakteristické najmä nízkou hmotnosťou a obzvlášť veľkorysým rozsahom pohybu. Pri výrobe sa používajú špeciálne technológie, ktoré sú schopné zvýšiť tuhosť aj bez toho, aby topánka pribrala na hmotnosti.

Najčastejšou voľbou zjazdových lyžiarov bývajú lyžiarky all-mountain. Ponúkajú univerzálnejšiu škálu využitia a sú zárukou maximálneho komfortu. Výrobcovia dokonca mysleli aj na tých, ktorí pocit chladu od nôh zle znášajú a niektoré prémiové modelové rady vybavili špeciálnou technológiou vyhrievania vnútra topánky. Daňou za takýto komfort je síce vyššia hmotnosť lyžiarky, no pri rekreačnom lyžovaní sa dá tých pár desiatok gramov navyše odpustiť.

Športoví lyžiari sa, naopak, snažia zohnať lyžiarky race s čo najnižšou hmotnosťou. Všímajú si najmä funkčné vlastnosti, ako pevnosť, schopnosť kontroly pohybu, odraz a odozvu.

Veľkosť chodidla

Častou chybou neskúsených lyžiarov je, že si vyberajú o niečo väčšie lyžiarky. Boja sa, že inak by ich topánka tlačila, alebo že by im v nej bola zima. Lyžiarka by mala sadnúť presne na nohu. Po zapnutí klipsní by sa prsty nohy mali dotýkať špičky vnútornej časti topánky – tzv. papuče. Pri typickom lyžiarskom postoji so zatlačenými kolenami sa chodidlo v papučke posunie trochu dozadu, takže prsty prestanú cítiť tlak prednej časti papučky. Treba si tiež uvedomiť, že papuča má tendenciu ešte trochu povoliť, takže chodidlo bude mať vnútri dosť miesta. Pri skúšaní je dôležité zapínať lyžiarku od horných klipsní smerom nadol, aby sa päta chodidla lepšie zafixovala v zadnej časti obuvi.

 Topánka musí na nohe sedieť ako uliata. Noha každého človeka je špecifická a prípadný výrastok na päte alebo hrubší členok môže výrazne zhoršiť komfort nohy v topánke. Keď sa noha v lyžiarke necíti dobre ani po 20 minútach, treba skúsiť inú. Spoľahlivou metódou, ako vybrať vhodnú veľkosť topánky, obuť si bežnú ponožku, ktorú používame do lyžiarok, postaviť sa na papier, a obkresliť chodilo. Kolmica nameraná medzi pätou a najdlhším prstom prezradí presnú dĺžku chodidla v cm.

Šírka skeletu

Okrem veľkosti lyžiarky sa zameriame aj na šírku skeletu. Noha nesmie v lyžiarke tlačiť, ale ani „plávať“, inak stráca presnosť. Neskúsení lyžiari sa často sústredia najmä na výber vhodnej veľkosti topánky na dĺžku a pritom si neuvedomujú, že akurátna šírka skeletu je nemenej dôležitá. Odmeriame ju podobne, ako dĺžku, teda postavíme sa v ponožke, ktorú si obúvame do lyžiarky, na papier, obkreslíme si naň chodidlo a vzdialenosť medzi vonkajším kĺbom palca a kĺbom malíčka v cm (čiara musí byť kolmá voči stredovej osi chodidla) predstavuje správny rozmer.

Flex index

Toto číslo hovorí o tvrdosti lyžiarskej topánky a o schopnosti materiálu topánky odolať tlaku lyžiarovej nohy. Pri výbere správneho flex indexu budeme brať do úvahy hmotnosť lyžiara, úroveň jeho lyžiarskych schopností a lyžiarsku techniku. Vo všeobecnosti platí, že tvrdšie lyžiarky, teda tie s vyšším flex indexom, si vyberajú najmä skúsenejší lyžiari prípadne lyžiari s nadváhou. Rekreačný lyžiar sa môže pokojne riadiť jednoduchým pravidlom: jeho vlastná hmotnosť v kg a flex index topánky sa musia zhodovať, čiže ak niekto váži napríklad 85 kg, vyberie si lyžiarky s rovnakým alebo čo najbližším číslom flex indexu.

Režim chôdze

Chôdzi po vlastných sa nevyhneme ani počas lyžovačky. Skialpinisti si kopec musia vyšliapať v lyžiarkach, no dosť sa nachodia aj zjazdoví lyžiari. Pri presune na svah aj zo svahu alebo do reštaurácie, bufetu či na záchod prejdú denne aj niekoľko kilometrov. Všímajme si preto aj to, či je lyžiarka uspôsobená na režim chôdze a akú ohybnosť pri chôdzi umožňuje. Miera ohybnosti sa udáva v stupňoch a hovorí o tom, do akého uhla sa dokáže lyžiarka s aktivovaným režimom chôdze ohnúť v členku.

Naše odporúčanie

Teraz už vieš, ktoré parametre sú pri výbere lyžiarskych topánok dôležité. Ešte stále si nedokážeš vybrať? Denne sa stretávame s množstvom modelov a s výberom správneho modelu podľa kvality, výbavy a ceny dokážeme pomôcť. Pozri si naše odporúčanie:

Zjazdové lyžiarky za férovú cenu

Zjazdové lyžiarky s najlepším pomerom ceny a výkonu

Zjazdové lyžiarky top prémiovej kvality

Skialpové lyžiarky za férovú cenu

Skialpové lyžiarky s najlepším pomerom ceny a výkonu

Skialpové lyžiarky top prémiovej kvality

Lyžiarske topánky a lyžiarky